viernes, 23 de diciembre de 2016

Rotos Internos

Por el simple hecho de que tu carácter se ha vuelto agrio desde hace meses... años... con dos basta, como mucho tres o incluso cuatro. Pero la realidad es esta. Ese rostro de porcelana muestra huecos desnudos de un arduo pasado, que se manifiesta en cada gesto y cada ataque de odio e ira, porque lidiar con los cuales te amedrentan y te impulsan (obligan) a adentrarte en terrenos quebrados por el silencio da pavor.


Es un dolor abrumador y aterrorizante experimentar sentimientos "Meiming" sin nombre. Sensaciones que  te producen cólera y te ahogan más de lo que la vida y sus injusticias lo han hecho.
Pensar que la danza de la sombra baila sus miedos en tus noches sus notas angustiosas... hasta que das un paso e intentas abandonar el páramo oscuro, claustrofóbico, húmedo y escalofriante para poder confortarte en una belleza de colores quebrados en aquel valle cuya brisa prusiana empastada de blanco acaricia todo tu ser. Para poder transgredir tus propios límites  y así hacer y sentir orgullo de como eres.

Confirmando y construyendo  sin pensamientos intrusivos la identidad de la adolescencia, de la infancia, que son y pertenecen al pasado. Pero no olvidemos que evolucionamos, que no somos iguales a los 15 años que a los 10. Es lo que llamamos la evolución de nuestra identidad, la cual vamos redefiniendo a cada paso que vamos dando en nuestra vida, algo que nos hace cambiar la perspectiva de las cosas.

jueves, 8 de diciembre de 2016

Angustioso diciembre....

Es una sensación rara... Incómoda y que me pone más nerviosa... no sé explicarlo. Es como una presión en el tórax o en todo el cuello... La laringe quizás? Las cuerdas vocales? La garganta?  Tengo algo de miedo que me delatan mis ojeras de no poder dormir... De no tener energía... como si me faltase aire... inhalo... me duele el pecho y tengo la sensación de estar revuelta con dolores y tensiones... Así llevo días seguidos con náuseas de vacíos que me dejan hueca por dentro... es incómodo. Me molesta. Me da rabia. Impotencia. Malestar. Tristezas. Bajón. Cansancio... cansada de no poder descansar... 

Mientras tanto... estoy dibujando. Ilustrando. Haciendo christmas. Preparando regalitos... pero nada me llena ese vacío que no sé qué es o que será que lo haya dejado... 

Satisfecha por mi viaje y a la pequeña reconciliación con mi pasado en aquellas tierras del Sur.
El ATM me sigue teniendo descolocada cada día. 

Como si su fantasma o su sombra  recorriese con un calambre hasta llegar a  mi nuez su dolor y su miedo... Me encuentro nadando en la nada sumergiéndome en la total Mancha vacía de la nada...

La danza de la sombra baila sus miedos en mis noches sus notas angustiosas.



martes, 29 de noviembre de 2016

Jornadas con Gloria

Es un momento de adentrarse en el mundo de la adopción. En ese maravilloso mundo donde la familia es mucho más que la genética, es amor... De ahí los padres del corazón... Un momento de absoluto placer. Un momento en el que sientes volar entre las nubes del cielo. Tocar.
Por eso Las I Jornadas Nacionales para Familias Adoptivas... Las primeras que se celebran en España... y el resumen y lo que se puede decir sobre esta gran experiencia que se ha vivido los días 25 26 y 27 de Noviembre... solo puede ser Felicidad. Emoción. Satisfacción.

Tu derecho de existir y de poder aportar para que repercuta para bien es un regalo.

El 27 de Noviembre hizo  18 años que Gloria Fuertes murió y que aquel expediente llegó a aquel centro para empezar la cuenta atrás para que el hilo rojo carmín fusionaría con el adn de cariño, generosidad y amor de esa burgalesa... con su  MADRE.

Quizás esté delante de nosotros el que para ser felices es muy importante saber reconciliarse con el pasado, aceptarlo, asumirlo como propio. Y a partir de ahí descubrir tu renacer. Conectar contigo misma. Con tu lado salvaje.

Labrando rosas... aunque te salgan espinas... pero valorarlo... valorar ese esfuerzo. El tuyo y el de tu manada, tu familia, quienes son un pilar en la vida y por ello debes cuidar. 

La decepción te ayuda a madurar. 


lunes, 14 de noviembre de 2016

Burbujas de confort

Saciando al gusanillo de distintas formas, te vas engañando, de tal manera que vas percibiendo una visión distorsionada en tu mente, de lo que las personas pueden llegar a  pensar de ti,  porque como no puedes acceder a todo el mundo...  una simple crítica destructiva  puede llegar a ser tan dolorosa, tan abrumadora, que te hunde... pero la cosa es si es real o no... Quien sabe si somos subjetivos a la hora de elegir...  en nuestro universo que no nos deja ser objetivos, porque aunque queramos y creamos que lo somos no lo somos porque eso es ser objetivo en nuestro mundo subjetivo...

Entonces a veces solo hay que estar y dejar que te busquen, aunque estés perdida en el caos que el océano de dudas empapa las neuronas... hasta que te encuentren veintiuna sedimentarias esferas de cuarzo, siendo tan lechosas y translúcidas como ellas mismas, todas ellas abrigando el tejido tisular de tu muñeca izquierda con un frío lleno de energía vital y de oportunidad  a regenerar y sanar emocionalmente, encontrando tu espacio de confort y haciendo un pacto con el duende que maneja tus emociones.

La vida te sorprende, te puede mostrar la puerta equivocada,  incitando a enfurruñar a la niña que hay en ti en esos días de otoño perenne, pero a fin de cuentas  te enseña que tú la enseñas a ella.

miércoles, 26 de octubre de 2016

Anquilosamente Temporal...

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Llorando sin que se le cayese ni una sola lágrima, gritando en el completo silencio y sonriendo a todo el que pavor despertaba viéndola sufrir. Su porcelana se quiebra y un ardor nace en ese espacio tapado por gasas blancas como la luz de coco que la luna le da cada noche... Esa gran amiga que sientes que regresa para darte cobijo con su suave y cálido abrigo que nos provoca un placer que nos hace delirar... palpitando su corazón y teletransportándola  a ese momento,  a ese lugar idóneo que la hizo traspasar los límites de la cordura y dejó crecer lo inexplicable para pasar ese portal y sentir que era real, que era Verdadero...  Pero pronto desapareció y con una nube las pupilas poco participativas intentó enfocar y ver la figura... era él, y eran ellas... Y era otra... ya no era ella sino otra, distinta, cambiada, dopada...


La ilusión brotó dentro de sí  misma esa madrugada, y a partir de ahora sólo debe seguir regándola, para que no se estanque en una trampa siendo boicoteada por el dolor y el gozo de atormentar que tiene una persona en si misma y más estando sin estar... como esas mañanas en las que probablemente las perlas brillen y  estén a punto de rebosar y expandirse en un camino recto de sigilosos pasos por esa llanura de porcelana temporal... pero contenidas y con una sonrisa que apaciguarán su mente... Sin preocupar ni modificar el contexto ni su alrededor... aguanta el dolor y mosqueada en silencio y atrapada en su yo... sola se ve soportando las grapas temporales que llevan en su escudo hilos de cerúleos dobles... Tornando lo que ya fue se sumerge en la ira y se deja arrastrar envuelta por los efectos secundarios de los analgésicos y los relajantes musculares... que la llevarán a pesadillas... Un viaje agonizante y desesperante que hay que traspasar cuanto antes.

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miércoles, 19 de octubre de 2016

-Gracias por el gozo a lo inalcanzable -

Envuelto en esencia oscura


La Reina de las Calaveras
La mirada

martes, 11 de octubre de 2016

Coloreando de Belleza espontánea la Vida.


Para empezar el día de la hispanidad con un regalo lleno de acrílicos multicolor para su adorable madre. Esperando haber disfrutado la sorpresa expresionista >.♡🎨😊 Disfrutando de las maravillas y los más profundos secretos que no cualquiera es capaz de gozar dentro del arte♡.♡ belleza expresionista llena de ilusión, llena de vida, llena de Color.




Apostar

Un buey sin prado y sin lluvia en unas cavidades glenoideas llena de gritos silenciosos quebrados por ese disco rayado y sin color en un retiro de aries fortalecido y bello con colores Meiming. Desesperación absoluta. 



Como esa suerte que el verde vejiga apagado por el índigo atrapa y decora mis entrañas... me dejo envolver por esa esencia de nesspressoos que bailan y dibujan tranquilidad y sosiego llenos de confianza y fuerza para creer y apostar con la elegancia del erizo... rodeada de viento que nos lleva y nos trae sorpresas...

viernes, 7 de octubre de 2016

Impotencia


Quiero contaros como a día de hoy estando en el siglo XXI... siguen pasando estas cosas inhumanas y que por desgracia nos descubren la cobardía de cómplices ajenos y de cómo evolucionamos a una sociedad inaudita.

Serían exactamente la una casi y cuarto de la madrugada, para ser exactos eran y catorce, y esos instantes la apagaron la color y automáticamente se derrumbó emocionalmente . 

Esos auxilios que la llamaban a grito a través de esas pupilas dilatadas llanas de angustia y ahogadas entre lágrimas que los ojos hinchados y rojos desprendían.  No podrá olvidar en mucho tiempo esa mirada de ayuda y de socorro. No podrá  olvidar el miedo que llenó de parálisis temporal su cuerpo entero y cómo con la mirada sólo le pudo decir que lo sentía y que no podía hacer nada. Ese vacío la llenó por completo, por un momento, que la dejó como un bloque de tejidos tisulares ahogados y cóndilos bloqueados que se relajarían al estar segura entre los brazos abiertos que la esperaban en casa, pero hasta entonces su estómago cerrado y con náuseas sólo quiso y pudo vislumbrar una bolsa de té entre pigmentos acuarelables llenos de dolor y de ira.

Los dientes avisando de que el bruxismo estaba en marcha y enviando mensajes a su vez a la nuca, esa nuca que apenas podía mover y que al mínimo dinamismo arenilla podía creer que tenía entre los discos de las vértebras cervicales. Al igual que los trapecios llenos de tensión y de bloqueo absoluto que pedían a gritos en todo el trayecto del metro un enantyum...

Impotencia. Impotencia es lo que experimentó.

lunes, 19 de septiembre de 2016

Suero envuelto de Cariño. 🐇

El Asesino Sigiloso derramó unas gotas del Duero lejano, que llegaban de Oriente y recorrían  la blanca porcelana frágil y contraída. Sumergida entre lágrimas e hiperventilando por, una vez más, no haber sabido controlar  las emociones, los pensamientos, las sensaciones... 
Hoy ha sido un Aprendizaje nuevo a nivel psicológico. Hemos de seguir trabajando en controlar y ser los dueños de nuestras heridas, incluso de las más profundas, aunque duelan y te remuevan,  aunque sea doloroso es necesario exteriorizarlo, porque es la única manera de curar y mimarse a uno mismo. Debemos trabajar y manejar las emociones, poco a poco, sin presión alguna. Para así poder ir olvidando y dejando atrás esos lastres que te amedrentan y te angustian, provocando un dolor indescriptible, donde los cóndilos han cogido las riendas  y ha ido sutilmente dando indicaciones a los trapecios y a los jefes tisulares... causando un dolor infernal y abrumante que no ha quedado otra que acudir a un anti-inflamatorio intramuscular más aquel relajante muscular y ansiolítico para poder vislumbrar el horizonte con claridad, con nitidez, con sosiego... Para calmar esos nudos en el estómago y esos mareos, mareos y vértigos ficticios. 
Más calmadas las cervicales, decidimos hidratar y recomponer... recomponer y recargar energía con Suero lleno de Cariño y lleno de Apoyo.
No podemos permitir que las pesadillas nos condicionen, por supuesto que te dejan huellas y marcas, algo conocido como Secuelas ... cicatrices, cicatrices que te muestran la guerra que ganaste, la batalla superada y que dolió, pero que ya pasó.  Aunque si es cierto que la autoestima a veces nos pasa una mala jugada y te ataca en tu momento más vulnerable, haciéndote creer que eres algo insignificante que no es capaz de distinguir la realidad de lo que tu mente te proyecta en la retina... y te traiciona, trasladándose por ejemplo a aquel día, de aquel mes, de aquel año, cuando tenías tan sólo 10 años... a ese día de tantos que tuviste que mostrar toda tu valentía y tu fortaleza, protegiendo con una coraza tus emociones, para que no salieran perjudicadas, pero eso nunca pasa, porque la Víctima siempre acaba dañada, por un rasguño insignificante,pero suficientemente profundo como para dejar un trauma...
Sientes rabia e impotencia al verte con una debilidad tan pronunciada que la tristeza abarcaba todo tu tiempo, pero que a su vez, al experimentarla... ganas inteligencia,  inteligencia Emocional. 


Gracias a esas almas sanadoras que hacen de mi vida una gran vivencia y una gran oportunidad de poder dar pinceladas espontáneas y llenas de sorpresas enternecedoras que me dan la oportunidad de desprenderme y liberar lastres. 
Gracias de nuevo a la persona más importante de mi vida, a la mujer más fuerte y más luchadora que pueda haber. A la madre más auténtica y más valiente,  a mi pilar fundamental de mi vida. A esa mujer que quiero y la tengo como ejemplo. Gracias mamá por estar siempre a mi lado, por dejarme entrar en tu vida, en tus pensamientos,  en tus brazos, esos brazos que me han dado cobijo y seguridad eterna. Gracias.  Gracias a ti y a todas esas personas que han hecho de mi una persona madura y más guerrera. Que me habéis enseñado a disfrutar y a ser feliz.  Gracias a tanta gente... a la familia, a los "Papis gatunos" , a la Rosa Amarilla y su flor, a los titos del Norte, a los ciudadanos del Arte, a Luchi, a Mapache, al artista K, a madre 3ª, a Suomii, a las titas Duquesas, a los Olivares. .. a tanta gente...

jueves, 15 de septiembre de 2016

Septiembre escalofriante...


La Muerte es una vida vivida, y la Vida es una muerte que viene...La Vida... El destino... ¿Quién decide esto...? La vida son dos días mis queridos Seres... Por eso la única cosa que puedo decir a través de esta acuarela es que dejémonos sorprender y llevar por esos impulsos que la vida nos llena de magia y calor. Dejémonos arropar y disfrutemos del momento, coloreando cada hueco que nos espera, abrigándonos de ese sutil aire frío que se acerca a nosotros y nos pone los pelos de punta. 


Sólo puedo decir que Qué injusta es la vida... y cómo jamás no nos vamos a olvidar de ti, porque crear y dejar esa huella imborrable en la vida es maravilloso.

No nos vamos a olvidar en la Vida. 

sábado, 10 de septiembre de 2016

El Mago C y los cóndilos...

Aquellos lunares con forma de manchas de pigmentos que dejaban su rastro al deslizarse por esa dulce y delicada porcelana china que bailan entre la melodía de las tormentas de este huracán nacido y hallado en ese mar sigiloso que te condujo a esta pesadilla, susurrando a los mares Calma. Encaminada a la Puebla a ver al Mago"C" como una Flor de loto entre lágrimas invernales y suspiros... dejando que la blanca luz de Coco iluminara mis sueños, como el índigo apagando el dinamismo de la diversión mandibular...

Entonces fueron las grietas y ojos vidriosos llenos de gritos mudos los que pidieron auxilio. Hidratamos con cariño el organismo...
Pidiendo "socorro" por tener en contra a los cóndilos bilaterales... despertando una angustia que derivará a una ansiedad repleta de pinchazos y punciones recorriendo las cervicales hasta la columna, paseándose por el omóplato izquierdo y dejándote una huella en el extremo de la clavícula.
Seguidamente una melodía titulada "Clacks" se evidencia entre las vértebras y la nuca, al igual que en los trapecios recién oxigenados que te han dejado en un estado de sequía y que sigue, unas 24 horas más aproximadamente.

A pesar de haber estado casi hora y media re-oxigenando a la Articulación Temporomandibular, en focos concretos y puntos gatillo que estaban débiles y vulnerables a los ataques de ese conjunto de articulaciones condíleas que actúan a la par y bilateral-mente inadecuada mente. Formada por tanto en ambos lados por el cóndilo temporal y la cavidad glenoidea, y el cóndilo mandíbular o apófisis articular. Estas dos partes de la articulación convexas que permiten una amplia variedad de movimientos que en estos tiempos no les da la gana realizar por estar en la "Edad del pavo"... apertura, cierre, lateralidad o diducción, retropulsión o retracción y propulsión o antepulsión. 
Con los trapecios autoprovocando su propia fiebre sana para llamar de inmediato a ese ejército de soldados que les ayudará a liberar tensiones musculares gracias a la ayuda tisular.
Queriendo con  la llegada de oxígeno a los tejidos restaurar variables macro-circulatorias de presión y flujo de marcado carácter globalviene que está determinada fundamentalmente por una presión de perfusión del tejido suficiente y por un transporte de oxígeno adecuado (determinado, a su vez, por el gasto cardíaco y el contenido arterial de oxígeno).


La musculatura de la articulación convexa se queda pillada y actúa de inmediato provocando un dolor (como el que hacía tiempo que no sentía desde aquel día -19 de Octubre del año pasado- que el enantyum entró sin piedad intravenosamente esa tarde...) Quizás sean los puntos gatillo reflejándose en el abdomen, el cual no está cómodo al tener la sensación de tener nudos y jugos gástricos bailando o liandola parda... Junto a esta fiesta "rock&roll" en el piso de arriba vemos y somos conscientes del ejercicio intensivo que están realizando los pulmones para frenar esa sensación de ahogo, de hiperventilación que puede llevarnos a un estado tan angustioso y tan triste... que no podemos permitir.

Con las amigas cervicales más calmadas, los trapecios vuelven a pedir más sesiones de tisulares para rebajar la tensión... y para ver si pueden dejar de tener la vista borrosa y confusa por no saber ya si estas sumergida en un sueño surrealista o en una pesadilla rodeada de criaturas escapadas del Jardín de las Delicias...

miércoles, 7 de septiembre de 2016

Bajo la lluvia

Quizás sea la falta de sueño, o no, o sea la falta más bien de costumbre a ver almas nobles que hacen de tu caparazón un lugar indiferente y roto porque ya están ellos los que te dan la seguridad y te muestran que todo irá bien. Que no tienes que protegerte más. Como una acuarela bajo la lluvia, deshecha entre tormentas, donde ya no puedes dibujar de nuevo el caparazón...
¿Será por eso por lo que no se avanza?  ¿Nunca habéis huido de algo porque era demasiado bueno para vosotros y teníais miedo de que saliese mal o lo fastidiaseis? ¿Ese mismo miedo a ser uno de verdad por creer que sería dañino al sacarlo?


Con las costillas a punto de romperse de lo rápido que va mi corazón decido poner el antebrazo en la parte superior  del abdomen y me centro en la respiración, olvidando por un instante mi contexto y el tic del ojo que no me da más que dolor de cabeza y me irrita, junto al tímpano susurrando  al ATM para calmarlo y mimarlo, ya que no hay mejor amigo que uno mismo, por eso sanarse es quererse y dedicarse uno sin condición ni prejuicio alguno.

Después el subconsciente más tranquilo nos puede a veces traicionar... actuando a su libre albedrío decidiendo hacer sonar con chasquidos cada vértebra del cuello, provocando y permitiendo experimentar una sensación de dolor indescriptible que tan sólo hace vibrar las cuerdas vocales... emitiendo un grito y un susto lleno de miedo, sacando mi máxima expresión de terror...

Debo ser sincera, he pasado miedo, mucho miedo, solo me salían gritos de auxilio  y de desesperación e impotencia del porqué me estaba pasando esto... Así sin más... 
Habrán sido no más de cinco minutos,  pero fueron como los siete segundos que duran los sueños y te recrean y atrapan toda una noche... desesperada y envuelta en lágrimas y tristeza solo me salia llorar y llorar, abrazada por mi madre me sentía... segura, protegida,  a salvo, acompañada,  apoyada... pero al mismo tiempo llena de ira, de resentimiento , de enfado, de impotencia, de rabia, de dolor... llorar... llorar es lo único que me liberaba ese preciso momento.

Pensad que aunque haya malas rachas y no veas la esperanza a tu alcance en muchas ocasiones  y te sientas vacía... recuerda que ese vacío fértil te brindará y te recompensará, a mi ya me lo hizo una mujer increíble anoche... mi madre. No hay palabras para describirla. Gracias mamá, gracias :)♡

sábado, 27 de agosto de 2016

La belleza del jarrón hecho un ovillo...

La cabeza bien alta admira y observa el sonido de esas gotas congeladas que te llevan a un estado nostálgico, y caes en la tentación de permitir que el pasado te condicione, te paralice, que te afecte, que te deje secuelas... De tal manera que te veas envuelto en una vida llena de resentimiento,y dejándote derrotar, con la apatía ganando la batalla... no es de cobardes sino de supervivientes que han decidido cicatrizar el alma y auyentar las malas compañías. Y sobretodo de almas que se dan el placer de experimentar y se permiten sentir los lastres caer al suelo.
Porque al dejar ese jarrón roto proseguir su camino... has dejado caer las lagrimas, los lastres, el pasado... y has ido ,sin tú darte cuenta, coloreado la vida de belleza espontánea  y de sonrisas tintadas de te quieros, junto a miradas que han ido iluminando tu alma y te hicieron partir a esa estela llena de eternas gratitudes.

A pesar de que la impotencia aumenta por segundo, sea en Madrid, Aranjuez, Chilluevar  o Úbeda... y en cambio la paciencia se agota.Y que te carcoma el mal que sin ser consciente se ha apoderado manejando cada hilo de la marioneta, como aquel día.



Te vas encogiendo y la tensión va aumentando... fatal... Ha sido un mensaje de que algo no está siendo muy bien procesado... y las murallas están siendo de nuevo derribadas... El pasado sin palabras, sin imágenes... sin identidad... me consumen lentamente las cervicales, desgastando las reservas del ATM... Las lágrimas no se evaporan por el simple hecho de estar condicionada y en un contexto inadecuado para liberar tensiones... a pesar de haberse ido una a una tierra fértil y llena de esperanza, de almas increíbles... estoy asustada, tengo miedo... tengo miedo por sentir el estómago retorcerse y náuseas reclamar la salida... con la sonrisa apagada y con la mirada fría, cerrada son dejar paso al exterior, evitando que lean los verdaderos sentimientos.
Los trapecios se van convirtiendo en piedras caliza que se pulen en los sueños y se paralizan al despertar...
Con las carpetas expuestas en un cajón desordenado decides organizarlo y ver la evolución de esas pinceladas. 

Vislumbramos el horizonte con perspectiva, desde la distancia, desde ese lugar de retiro y de descanso donde vemos contemplar la lluvia fría .

miércoles, 17 de agosto de 2016

Hilos de Algodón en el aire...

La tregua decide por sí sola, a pesar de intentar manejarla y engañarla, que tus pensamientos intrusos se activen y te vuelvan a traicionar.

Lo sabes, lo sientes, lo notas... ese latido y ese ardor de esas llamas invasoras que recorren tus venas como si de unas olimpiadas se tratasen.Intentas calmarte, pero lo ves complicado y difícil con ese estado de ansiedad. Tu mente va a mil por segundo y no ves ninguna manera de parar a tus emociones, no puedes controlar a esa bestia que te miente y te habla con embustes y te provoca una bajada de defensas donde ataca sin ningún reparo y avanza con movimientos sutiles hasta quedar instalado... ese inquilino acomodado sin permiso alguno en esa comisura del lateral izquierdo...

La tierra se seca. La tierra se agrieta... la hidratamos, pero a penas vemos resultados por el simple hecho de no haber tapado o escondido a nuestro rival ese estrés y esa inseguridad llena de ansiedad que ha causado el ver que Tina no viajó a ese castillo con todos, a ese río, a esa Era... 

El llanto mudo se carcome por dentro, provocando una oleada de algodones suaves en tiras, como pelos blancos extra-finos... como si se tratase de una escayola recién pulida.

Pulida... la fase en la que evaluamos y aceptamos, y así... viajamos a la parte más amable de este mal trago. A pesar de que sea amargo los dolores cervicales, mandibulares... y esa piel seca y agrietada al mínimo gesto, pero por ello no vamos a dejar de vivir a cuatro ruedas por esos caminos de tierra y piedras, junto a plantas y girasoles...

El paseo por esa Era nos ayuda a ver a distancia que poco a poco vamos progresando, que es lo importante, saber que se consigue. Sólo es cuestión de plantearse en una lucha y vencer a esa corriente fría que te congela y a su vez te activa, porque en el fondo lo sabes y sabes lo que quieres. Sino no trabajarías cada segundo por tratar con delicadeza y cariño a esas emociones mal procesadas, tratando de apaciguar esas revueltas bucales y curar para sanar y tranquilizar con ayuda y apoyo de esencias de pigmentos acuarelables... AGUA... algo fundamental en la vida, junto a tintas mágicas que ilustran rincones escondidos de ese pueblo, así maduras y creces en tus puntos más débiles.

Lo más importante es saber que estas acompañado de ti mismo, aunque a veces sea necesario acudir a esas voces procedentes de almas sinceras y nobles que saben crear y dejar huellas imborrables en la vida, en tu vida. 

jueves, 4 de agosto de 2016

Huecos desnudos...



Esas miserias tuyas disfrazadas se te notan nada más contemplar ese rostro especial lleno de huecos desnudos de un arduo pasado, que se manifiesta en cada gesto y cada ataque de odio e ira, los cuales te someten a adentrarte en terrenos de silencio y derrotas.

domingo, 31 de julio de 2016

Almas que Lubrican ☆



Esas miserias disfrazadas se notan nada más contemplar ese rostro lleno de huecos desnudos del pasado.

Ya es el momento cuando aprendes a respirar cerrando las puertas de tu mente y abriendo el portón del tímpano, dejando paso a las ajenas palabras sabias. Y de ese modo sabrás con el tiempo que tus duelos sangran menos. Porque tu memoria ha madurado y ha escogido sus recuerdos, olvidando por inteligencia emocional los que no llevan a ninguna parte más que al dolor.
Así que cuando tus lágrimas rebosan y lubrican tu alma, no te culpes, lo estás haciendo bien. 

Sigue escuchando, agradeciendo, indagando en ese viaje en el que te descubrirás y te escucharás. Y se oirá a los cuatro vientos esa tregua y esa paz entre tu mente y tus emociones, porque habrás encontrado ese equilibrio entre lo emocional y lo racional.
Sólo es cuestión de tiempo. Nada más. Paciencia, constancia y sobretodo, voluntad.

Piensa en cómo, por ejemplo, se te cubrió de tinta aquel tejido , lleno de sonrisas espontáneas  de color blanco de coco o negro azabache.
Piensa en esa fortaleza interior que trabajó para permanecer en ese sueño, en esa oportunidad de escucharte y disfrutar sin prejuicio alguno. Disfrutando de cada segundo creado en esa burbuja llena de vacíos fértiles en los que ya has hallado algo... almas. Almas sanas. Almas únicas. Llenas de brazos acogedores que te dejan de lado ese sentimiento de huérfana. Y juntos nos estrellamos a la realidad. 

Pero el gozo de vivir cada instante y dejarse llevar por esa marea cálida de ese lugar y su gente es maravilloso.


GRACIAS!! Son solo siete letras... tres vocales... y cuatro consonantes... ninguna se parecen excepto las gemelas Aas, pero en cambio juntas forman un equipo y un grupo que te libera de lastres y te muestra la gravedad que nos rodea y nos da pie a tomar decisiones. Decisiones que en su día te comieron el coco, pero que poco a poco las dejaste en la mesa y las apartaste de tu maleta de viaje. Viaje... qué cosa...

sábado, 16 de julio de 2016

Sra.Angustia

Querida Sra.Angustia... cuando un ataque nuclear destroza una licra azul prusia de brillo... arreglas y cambias a un carmín mezclado de cadmio, pero... y si una mandíbula rebelde  en plena edad del pavo  se tensa y bloquea ambos laterales... ¿Cómo lo solucionas? Todos tenemos derecho a expresarnos, pero... ¿dónde están los limites? 


viernes, 15 de julio de 2016

Quien escribe el destino...

Primero atacan a PARIS...
Continuamos con las desgracias en Orlando, por un acto de inhumanidad y de homofobia...
No dan ni tregua a los turcos, y atacan el aeropuerto de Instambul...
Y ahora esto... NIZA...

Por qué hay tanta injusticia en el mundo, en la vida... ¿quién es el encargado de escribir nuestro futuro?


domingo, 10 de julio de 2016

Tregua en una tierra fértil...

Qué gracia hace saber que sin darte tú cuenta... estás haciendo sufrir  a los demás, a los tuyos, a los que quieres... y por el simple hecho de que tu carácter se ha vuelto agrio desde hace meses, y no sabes el porqué.

Y que desde ese segundo quieras desaparecer, perderte, esfumarte... tienes esa necesidad de perderte para encontrarte, para que aparezcas de nuevo, te nace ese  ese sentimiento de  tener que ir a un nido fértil lleno de preguntas silenciosas, de preguntas y de aires voraces que te reclaman y te invitan a viajar a esa tierra virgen y voraz que te está dando la oportunidad de escucharte, de enseñarte a escucharte... así de simple.


Cómo nos vacila la vida, y como la tomamos... deberían hacer cápsulas de humor y de aceptación, para poder reconocer y aceptar a ese bichito interno que todos tenemos.  A ese lado oscuro, ese lado oscuro que unas cuantas clases de risoterapia no le vendrían mal.

Pero a fin de cuentas... solo tú puedes vencer esa "cosa" ( que no sabes ver porque es invisible, pero que en cambio se te presenta como una presencia constante atormentando cada segundo que vives)

La elección es perderse en una tierra desconocida y llena de un Vacío Fértil dispuesta a presentarte la vida, tu Vida a distancia. Para reencontrarse, para Encontrarte. Para descubrir tu identidad. Dónde iría... no sé, pero desde luego ni mi subsconciente lo sabría, sino... sabríais donde buscarme... y es esa la intención. El perderse para hallarse a uno mismo. Para descubrirse a uno mismo.

viernes, 24 de junio de 2016

Dos años, dos días...

Dos años... solo dos años han pasado desde que  esa sensación hizo creer que tenías  las cosas bajo tu dominio, bajo control. Esa sensación de creer  que controlabas la situación, una ilusión subjetiva para que nuestro cerebro nos lleve al engaño en cuanto a nuestras posibilidades de morir.
Dos años que sin saberlo ese vínculo se había congelado y revolvió el estómago con sensaciones tan extrañas que creías que fuesen ajenas hacia tu persona, pero que en cambio eran tuyas, pues las padecías y las sentías, ese sentimiento de apagón inesperado que te dejó en shock.
Dos años, dos días, dos momentos raros, un Dos de confusiones, de desorientación, de cansancio, de nostalgia... malhumorados... sensibles más de la cuenta... dos días  y dos noches abrumadoras gritando despertar de esa pesadilla, reclamando paz y tranquilidad en tu conciencia.  Dos días y 48 horas insatisfecha contigo misma.

Comienzas a ver a la ansiedad como factor generador de tus  dolores de estómago, por haber tenido que enfrentarte a situaciones que producen miedo o que nos hacen sentirnos amenazadas, y por ello  nuestro cuerpo se prepara de un modo específico, somatizando.
 Notas cómo el  corazón bombea sangre más rápidamente y las funciones estomacales se te  paralizan. 

Por eso permitirse sentir emociones, que no son pocas, es algo recomendable. Porque algunas las sentimos sin llegar a saber que las tenemos en ese instante. 

Solo quiero intentar mostrar... mejor con una ilustración. Espero poder servir de ayuda y ser fuerte.



lunes, 20 de junio de 2016

Sin rumbos...


Hallada sin rumbos, sin ganas, sin cubiertos... tan solo una cuchara... una cuchara y paciencia acompañada de tiempo... inferior retraído con remodelación ósea bilateral dando por saco... 

sábado, 18 de junio de 2016

Abrazos Sanadores ☆

A veces no nos damos cuenta de lo injustos que somos con nosotros mismos, y no piensas si quiera si abrazas a otros como lo hace la vida.

Uno abraza la vida como se abraza a si mismo. Pero para ello es importante saber abrazar, solo nos hace falta tener un alma cargada de amor y un cuerpo que fundir con el otro. Sin embargo, para que un abrazo transmita todo lo que queremos, debemos empezar por ensayar con nosotros mismos.

Y es meramente sencillo, haciéndote preguntas como: ¿Te has abrazado alguna vez? ¿Te has dado calor? ¿Has aliviado tus tristezas? Trabajar los autoabrazos es indispensable para estar nutridos y mantenernos unidos. 

Digamos que, a través de un abrazo intimo, sincero y propio nos reafirmamos y nos vinculamos con nosotros mismos, alejándonos de ese disfraz  y poco a poco acercándote a la autenticidad en la que se basa el amor incondicional.

Por eso, si te abrazas, si te quieres... Si te quieres y te reconoces... te construyes. Porque recogerte entre tus brazos liberas emociones y te permite dar un paso a lo bueno de la vida. Algo sanador que te contribuye a tu bienestar psicológico y a tu desarrollo emocional.

Hay tantos abrazos como personas, situaciones y relaciones, según el mensaje que quieran transmitirte. Así pues, nos hallaremos en diversos abrazos Sanadores. Abrazos que te ofrecerán seguridad y protección. Te ayudaran con la autoestima. Te vincularán con esa energía y fortaleza interior...

Despertando en ti una sensación de utilidad a tu derecho a existir, de poder experimentar, de ser como eres, de tener la necesidad, de poder tocar, de estar sano y de ser feliz, como de crear, de ser libre y de amar.

Así que comenzar a quererse  es dejar de tener esa maldita presión que despierta en el pecho produciéndote ese dolor inaguantable muchas noches. Como si se tratara de ese enemigo jurándotela con  esa punzada como un puñal clavado en el tórax. Comenzarás a sentir alivio.  Así que,  ya sabes.

lunes, 13 de junio de 2016

domingo, 12 de junio de 2016

Sticht.

Por fin... por fin Sticht salió de la Matrusca número 03M.

Por fin el Verde Vejiga pudo explayarse junto al Azul Índigo que se fusiona con el Azul Prusia más ese Carmín de vitalidad y amor que alberga en esta criatura llena de pura sensibilidad Celeste, que lejos de Debilidad es FUERZA.

viernes, 10 de junio de 2016

¿ Gintonics ?

Esa incómoda sensación en la laringe, una sensación de ardor... no llegan a ser flujos, pero es un momento agobiante notar como todo tu cuello arde, como si te hubieras tomado dos Gintonics y algún que otro Tequila a palo y se te deshiciera la garganta. 
Notas como te quema por dentro, cómo la temperatura corporal te aumenta y comienzas a liberar qué sé yo, algo caliente que te llega al paladar, molesto, desagradable, salivas y te humedeces esos labios secos y agrietados al respirar con desesperación por la boca. Mientras tanto empiezas a sudar.

Te incorporas de la cama y te vuelves a echar, notando como tu vientre se hincha al inspirar a su vez que te tocas la parte media entre las costillas, notando de nuevo como si tu estómago fuese a explotar una bomba de llamas que arden y recorren de arriba hacia abajo toda tu laringe.

Es un momento muy estresante,  el no saber porqué de repente padeces refujos y ardores en tu organismo, creándote una angustia... que no pueden explicar ni tus pinceles... una situación abrumadora y desquiciante notar en la boca, y sobretodo la garganta, un licor fuerte  como puede ser la Ginebra a palo y sin haber ingerido ni una sola gota de alcohol, tan solo tu vaso de Acuarius de por la tarde y el vaso de agua antes se acostarte... ¿Posible? Pues quizás si (como no lo hayas hecho mentalmente...) porque si te está matando el sueño y te va increchendo el insomnio...

Sientes como te ahogas y toses sin parar, provocando a tus lagrimales llorar... notas las gotas por la mejilla, cómo recorren tu cara hasta caer a la almohada.  Te incorporas,  no te queda otra.

Notas la garganta mucosa y seca, con aire dejando tu boca en estado de sequía. 
De repente te quedas muda, muda de sensaciones, de habla, de todo menos de palpitaciones como si se tratase de una manada de caballos que galopan a lo lejos y se van acercando, simulando esas vibraciones que los oídos sienten  y que se fusionan en la cabeza, dándole más dolor del que padece ya. 

Los ojos cansados  y húmedos de las lágrimas escuecen, los párpados gritando cerrarse, solo sienten hinchazón y escozor... como irritados  y cargados son incapaces de no derramar una gota de lágrima aún estando cerrados.

Mientras tanto, sigue ese ardor que en la garganta se ha apalancado y nos desespera la noche. Acompañado de toses "feas" y molestas.


miércoles, 8 de junio de 2016

REMAGAT SUPERADO

Cuando algo se complique, cierra los ojos, respira y piensa en como eres capaz de superar ese miedo, como eres capaz y estás ya enfrentándote a ello. Porque vales, porque eres fuerte.
Piensa en la cosa más insignificante e inexistente y hazla grande, hazla posible.

Que los dolores cervicales y de mandíbula aumentan es normal, como la espalda toda contracturada que te  hace polvo, como también ese temblor de pulso y esas manos frías, destemplada y mareada en ese espacio cerrado, agobiante e incómodo, contenida y  aguantando el jodido Tic del ojo y los dolores craneomandibulares al sostener con la parte inferior ese objeto durante... ¿10 minutos puede ser? Aunque hayan sido años perennes...  para abandonar rápidamente ese lugar claustrofóbico como unos campeones, sus tímpanos aguantaron ese ruido de taladradora y golpes inesperados... además de ser por doble ( todos los ruidos eran tanto con mandíbula inferior cerrada con mordida abierta como con menisco en funcionamiento machacando la mandíbula...) 


Por esa misma razón deberíamos comenzar a se materia más maleable, convertir nuestra inconsciencia en conciencia, y experimentar instantes que puedes darles un giro a tu vida si te propones maquillarlos. Saliendo e ese mar lleno de dudas que te dejan ausente , como si se tratase de Kaa, la serpiente del Libro de la Selva, quien te empieza a enroscar el cuerpo y te hipnotiza de tal manera que te deja sin cerebro.

martes, 7 de junio de 2016

Banalidades... ROJAS?

El consejo de hoy, a parte de felicitar a un gran pilar del palacete: mi Reina Roja, es contaros como sin darte cuenta te creas una pantalla que no deja pasar a nadie, y poco a poco aprendes a despistar a los demás con banalidades. Comenzando  entonces a sentir los párpados cansados y un amago de somnolencia que pide a gritos abandonar la consciencia. Queriendo atontar de nicotina esos pensamientos que comienzan a estorbar esa serenidad. Esa serenidad astuta e intranquila que al final te da una lección : la de aprender a soltar lastres para no acabar en un bloqueo total de esos muros inquebrantables que construimos nosotros mismos a base de pensamientos destructivos e insignificantes a fin de cuenta.
Por eso debemos trabajar duro para derrumbar esos muros para poder disfrutar del momento,  del ahora.

sábado, 4 de junio de 2016

Susurros

Cuando por un instante empiezas a notar esa vibración en tu interior que recorre cada esquina de tu cuerpo, relajándote y calmándote, para poder escuchar con atención esos susurros que te acarician el tímpano y llegan al alma, haciéndote un poco más feliz. 

Es entonces cuando por un momento no notas ninguna tensión, ninguna tensión cervical..., notas como algo dentro de ti te dice que vales la pena, que no dejes de luchar, que debes creer en ti, que debes aferrarte a esa oportunidad (ya sea material, banal, palabras, notas de músicas, pinceles, paletinas, gesso, ...) 

A veces es necesario dedicarse tiempo para uno mismo, como salir a pasear, y  buscar el mejor banco que haya en ese paseo de túneles de Árboles en el Parque del Retiro, por ejemplo, buscar la mejor sombra, la mejor compañía (uno mismo junto al canto de los pájaros y el sonido de las piedras que rozan con las suelas de la gente que pasea a tu alrededor... ) buscar tu momento, el momento de olvidarse de todo y pensar en nada, no alimentes por unos instantes a esos dolores cervicales, ni craneomandibulares, ni de trapecios..., tan solo escucha tu respiración... escucharte es lo único.

Puede que te lleves una sorpresa más que grata, como hallar en la Feria del Libro Madrid 2016, entre la multitud de gente agobiante y desquiciarte por ver personas que  no dejan de pisarte o de empujarte, o incluso atropellarte con el carrito de su hijo, y que todavía te mirarn mal...   a pesar de sobrevivir en ese mogollón... un cartel te llama la atención, o varios... y acudes a el, al acercarte descubres que es una escritora que adoras, que es tu ídolo. Y puede que al verla te recuerde y te de la enhorabuena por tus éxitos. por eso, basta de lamentos y quejas, a valorar los buenos momentos y a ilustrarlos. 



Jade ha querido ilustrar con Acuarelas una sección de una retrato-fotográfico de SB, y ha querido también realizarlo con Ocre de Siena tostada Natural, G.Payne, R.Carmín, R.Cadmio, V.Vejiga y Esmeralda, ha decidido no aplicar (a penas) Gris  Payne ni negro, porque poco a poco debemos ir introduciendo colores a nuestras vidas, a nuestras experiencias ( tanto malas como buenas) a nuestros aprendizajes, a nuestros errores... Ilustrar como queramos nuestros destinos, porque somos los únicos que deberíamos ser los que nos dijeramos que NO, nadie debería pisotearnos ni prohibirnos, no somos de nadie, solo somos Humanos.



miércoles, 1 de junio de 2016

Las Cadenas del Menisco

Las Cadenas del Menisco... A veces deberíamos dejarnos ayudar, dejar que otros nos presten sus herramientas (sus  tímpanos), porque con las nuestras no nos es suficiente... Deberíamos empezar a darnos cuenta de que si no nos queremos, no nos va a querer nadie. Deberíamos empezar a querernos, a aceptarnos, y a comprender que solos no podemos, y por eso (como en la entrada anterior: "rodearte de personas que pueden hacerte un despejo a nivel emocional y personal, siempre con un ingrediente de aprendizaje en el que creces con fuerzas") es necesario resaltar de nuevo algo que va asociado a esa Culpabilidad que constantemente nos atormenta.



Muchas veces tienes la sensación constante de que debes agradar a los demás, sientes que tienes  que hacerlo sí o sí, aunque sepas que no debes hacerlo porque no es necesario, sientes que tienes que darlo todo para devolver esos favores (que nos montamos en nuestras mentes y nos las llegamos a creer) en los que a uno le sobrevolaran siempre visto desde tu punto subjetivo exagerado ( cosa que nos auto-destruye inconscientemente), ves cómo te admiran y halagan... se trata muchas veces de una "tarea" que te impones (porque lo sabes) tú mismo/a para hacer sentir bien, triunfadores y orgullosos a los tuyos, que en este caso está en primer plano tu familia, luego tus amigos. 
Te llegas a creer que tienes esa Obligación de la Necesidad de Complacer, de no fallar, porque Crees que debes seguir siendo la niña buena, la niña que saca buenas notas, que tiene talento, que es guapa, que es lista, amable, que tiene inteligencia emocional, que es educada... como si se tratase de la Niña que nunca ha roto un plato, y llega tal punto en el que una persona se desborda, porque no aguanta, porque le supera, porque no abarca tantos frentes... y es simplemente por el hecho de ser Humano, ser Imperfecto. Por ser TÚ.

Por eso debemos trabajar duro, no en los sino, en nuestros Derechos asertivos, a trabajar y a entrenar para no adentrarnos en ese círculo vicioso que nos ciega y nos es muy difícil  parar, ya que las experiencias y las sensaciones han sido personalizadas y complejas de asimilar una vez planteadas y estudiadas, pues somos unos inútiles removiendo cada pensamiento en busca de una respuesta que nos agrade o simplemente que sea sencilla, siempre en busca de Respuestas que nos Justifiquen ¿De qué nos tenemos que justificar? ¿A quién nos tenemos que justificar?... Basta ya de alimentar al Pasado, el pasado por desgracia sucedió, pero estamos en el AHORA. Pensemos en lo que somos hoy, pensemos en lo que nos hemos convertido y nos estamos convirtiendo , y más sabiendo de donde partimos. Pongámonos a ver esa colección de Zapatos que han viajado con nosotros, veamos todos esos pares de calzados que nos ayudaron a seguir caminando.

Por muy dolorosos que resulte muchas veces cambiar de muda, no queda otra que dejarla atrás,  cono al Pasado. Cómo no, debemos manifestar sea de una manera u otra esa elocuencia artística llena de sentimientos reprimidos. A pesar de estar en constantes Gritos, no escuchamos nada por el hecho de que quizás no sea la táctica más recomendada...

Debemos agarrarnos con fuerza a cada aliento de esperanza que se nos presenta donde sea, con quien sea (que siempre será alguien que te quiere y te aprecia) para así poderte desprender esos lastres que amordazan y abruman tu existencia, pues solo entonces es cuando quizás dejes de tener ese tic en el ojo sin venir a cuento, o esos dolores cervicales, unidos ,como no, a los dolores de cuello y crujidos craneomandibulares. A ver si nos da un poco de tregua esa mandíbula con alma libre que se desencaja cuando quiere causándote dolor de cabeza, de oído y tensándose toda la musculatura de la cara, dejándote con una sensación de ATM peor de lo que tienes. 

No pierdas las esperanzas, y empieza a quererte, a creértelo y a interiorizarlo, porque muchas veces tenemos las cosas claras y no somo capaces de llevarlo a cabo, trabajemos un poco en ello para nosotros. Por nosotros, seamos egoístas y empecemos a preocuparnos por nosotros mismos.

miércoles, 25 de mayo de 2016

La Irracionalidad dolorida

A veces te hallas en un  universo dentro de un gran universo donde hay curiosidad, hay sensibilidad y un arduo trabajo por mantener viva la ilusión por lo que realmente merece la pena.

Un punto importantísimo en la vida, es rodearte de personas que pueden hacerte un despejo a nivel emocional y personal, siempre con un ingrediente de aprendizaje en el que creces con fuerzas. Llegas a tener y sentir ese dolor, esa felicidad, te muestran lo que no has podido trabajarte y te demuestran que no es tarde. No es tarde para no entender, sino comprender.

Por esa misma razón, esas cosas de nosotros mismos que empezamos a comprender, nos lleva a una serie de Casualidades que nos aportan muchísimo, más de lo que te puedas imaginar.


viernes, 20 de mayo de 2016

Asustada y llena de Tics y Miedo


No todas las personas que conoces están para permanecer en tu vida, algunas solo te marcan y después se van... por eso debemos dejrnos de buscar a los monstruos debajo de nuestras camas y dentro de los armarios cuando nos demos cuenta de que están en nuestro interior... y somos nosotros quienes con la ignorancia y la torpeza sentimental aborrecemos  nuestro lado oscuro y nuestras debilidades, reprochándonos cada vez más y sintiéndonos más vulnerables. Y si no nos aceptamos ni con nuestras virtudes y ni con nuestros errores nos vamos a ver al borde del abismo, queriendo desprendernos de ese lastre de problemas con más problemas... queriendo quitarnos de encima ese peso que no nos deja dormir por las noches y que no nos deja vivir de día, con la apatía acuestas haciéndonos sentir culpables por lo que sentimos, por permitirnos sacar emociones.

Esa rabia y esa impotencia por esa inexistente Respuesta a la pregunta más frecuente de ¿Porqué a mí?


Por esa misma razón a veces no nos damos cuenta de que esa sensación de ser el problema y una carga, ya no es respecto a los demás, sino por ti mismo, queriendo deshacerte de ti mismo, de tus Errores, de esas cosas que parecen insignificantes pero te atormentan y te dejan en un estado abrumador con un dolor indescriptible mandibular, cervical... queriendo constantemente tener una respuesta, tan solo una respuesta. Pero precisamente por más que viajemos, leamos, busquemos... la respuesta es más simple de lo que creemos, porque está en nosotros, la tenemos pero no la vemos, o no la queremos admitir, ni aceptar, algo que cambiaría si decides cambiar tu rumbo, tus Miedos, cómo, afrontándolos. (La película Nocturna que está en la pestaña de VÍDEOS está muy bien para ver cómo sí somos capaces de superar cualquier cosa, cualquier miedo, cualquier trauma, cualquier pérdida... cualquier cosa simplemente trabajando en ello y creyendo)

sábado, 7 de mayo de 2016

Ventosas

Te acuerdas de las ventosas... después de creer que de un cachorrito gimoteando se trataba (que no... simplemente gimoteas por no llorar o dar una patada a alguien, en este caso a tu fisio) ... llegó la hora de las Punciones Secas de nuevo... eso sí menos y después de haber tenido contacto con unas nuevas amigas llamadas Ventosas, una de ellas más rebelde pellizcaba... y la verdad es que si uno es propenso a generar ematomas... pues... destrozada y dolorida de todo el cuello, espalda y mandíbula, la cual de nuevo.... crrashh!! Derecha... crrashh!!  Izquierda... notando de nuevo esas punciones y pulsaciones como si las venas fueran a reventar... como si se tratase de pinzamientos inesperados por todo el cuerpo, lo mismo le da a tu cerebro mandar un mensaje al antebrazo, como a la pierna o a la cabeza o cervicales... lo que te obliga sí o sí a frenar y parar a descansar, aunque ya te acostumbras tanto que lo dejas pasar y pasa a un segundo o tercer plano inclusive. Es algo complejo de explicar, y lo más cercano sería algo similar a cuando haces un movimiento bruto con el brazo, fingiendo se un molino y es cuandoparas porque notas las circulación en las pintas de tus dedos  con un picor y con una sensación de que la sangre tiene muchísima prisa y quiere recorrer tus venas como di quisieras dar la vuelta al mundo en un plisplash...

La ilustración oculta e invisible pide ayuda, proyecta y muestra la desesperación por la nada, por eso insignificante que no existe...


Jamás íbamos a pensar que el miedo tuviese tanto miedo de su propia sombra...  no hubiésemos pensado que lo que aprendimos a querer poco, fuese un tesoro, un tesoro que es invadido por ese jugo de acíbar que de vez en cuando aparece para amedrentarnos en grandes dosis, purgado toda la esencia bondadosa y llena de positividad... creando una máscara invisible que se encarga de paralizarnos, de atormentarnos y de hacernos sentir culpables y torpes e inútiles. ¿Por qué no aprenderemos a ejercer  y ser el líder de nuestras emociones?

La tensión del cuello, de la mandíbula, la tensión que se transforma en ojos cansados y agotados de tanto Tic... te van consumiendo la energía y desconectas para no pensar. Te machacan ya no con pensamientos, sino por sensaciones y vibraciones que tu cuerpo experimenta... como esa tensión en la mandíbula que no te deja ni masticar un trozo de pan... que no te deja bostezar con normalidad  (teniendo que apretar los labios para evitar una apertura que te des encaje y te haga ver las estrellas)...

Las lágrimas... esas lágrimas que uno descubre si se vuelve... esas lágrimas silenciosas que apagan tu voz, dejándote muda y en estado apático, desanimada, triste, con una sensación de culpable o traición  (algo que tampoco se sabe explicar... pues ni ella sabe lo que la pasa... como para decir lo que sucede...)

Las lágrimas sirven de consuelo, de desahogo, de medicina natural con dosis relajantes que absorben tus reservas y te permiten conciliar el sueño antes para poder al menos descansar un poco...

sábado, 30 de abril de 2016

Quizás sea un Cacao mental

Quizás lo que busque sea ese amor inalcanzable al oponerse ella misma. Quizás exija lo que se exige, consiguiendo inconscientemente alejar y marcar distancia con lo que quiere. Quizás hasta que no se quiera no la van a querer como ella quiere... queriendo decir que se sabe que el amor y el cariño no falta, pero que para poder verlo y disfrutarlo es solo ella la que tiene que dar el paso, derrumbando esos muros que bien ha ido construyendo con los años... Quizás la mala conciencia la machaque por pensar y hacer trabajar cada segundo de su existencia a su mente, sin darla tregua... Quizás lo vea todo oscuro y esté cansada de vivir, de vivir así... y nos planteamos que ¿Quizás sea  dysania lo que tenga Jade? (Aunque lo dudo )... Quizás lo mejor esté por llegar,  porque una buena frase, quizás sea : << ... de momento... >> porque quizás no veamos las oportunidades pues es uno mismo quien se limita y se aferra al pasado, sin bajar la guardia y a la defensiva por miedo a quizás... ¿sufrir? ¿ Ser humillada? ¿A equivocarte?  ¿A que te hagan daño?  A que te utilicen? A que se rían de ti? ¿A que no te traten bien? ¿A tal ...? ¿A cual...? Quizás haya muchos "¿A...?" que no deberían tener un mayor peso en nuestros pensamientos, dejando de ser excusas absurdas. Quizás sea sólo cuestión de tiempo. De empezar a trabajar en esos Derechos asertivos.


Y hablando de los Derechos asertivos, o los trabajamos, o comenzamos a entrar en un cegamiento del cual es muy difícil parar, ya que las experiencias y las expectativas han sido personalizadas y complejas de asimilar una vez planteadas y estudiadas, pues somos unos inútiles removiendo cada pensamiento en busca de una respuesta que nos agrade o simplemente que sea sencilla. Nuestras imágenes internas se acercan de una manera como si de un Rembrandt se tratara, y se van  alejando como un Miró, pero te enfocan como a un Magritte y te desenfocan como a un Monet o como un Gerard Ritcher... y acabas como un expresionista sin ningún trazo definido, no como Botticelli, sino como un Munch o un Van Gogh... pensando en esa Gran Cárcel que nos encierra la gigantesca escultura arácnida de Louis B... donde emprendes un viaje a ilustrar distorsionadamente con Egon Schiele, como estar perdido en el Paraíso del Bosco, queriendo yacer como el Descendimiento de Van Der Weyder... Pero no puedes hacer nada... solo esperar, tener paciencia.

Quizás sea cuestión de ventilar ese Cacao mental de pigmentos y disolventes que te aturden para poder disfrutar el momento evitando que te confundas. Y evitando Pensar, eso que sin darnos cuenta nos atrapa y nos deja presos, torturándonos cada segundo, tensándonos y haciendo que somaticemos a la mínima por culpa de la Esencia de Trementina, por la minúscula gota de Esencia y de Aguarras que roza la herida... esa Herida que creíamos tener curada y sanada. 

sábado, 23 de abril de 2016

La sutileza, la Simplicidad, la Sencillez, las palabras, las imágenes, las LECTURAS.

El otro día no fueron ni más ni menos que  Ocho Punciones Secas en  hombros, cuello y mandíbula... y... crrashh! el lateral mandibular  izquierdo. Crrashh! ahora el lado derecho. Crrashh! Volvemos al lateral izquierdo...El cuello merece un descanso, así que le dejamos tranquilo por esta vez y solo recibirá su dosis de acupuntura, menos mal... Volvemos a las Punciones, pero con otra mentalidad, trabajando duro para no interferir en la reacción, porque nos ponemos a ello, a lo que nos propusimos. 

Como la última entrada con las palabras que guardan los Libros...Al igual que la música, un ARTE más con el que expresar. Las partituras. Los compases para no desequilibrarnos y compensarnos como un cuatro por cuatro. Las claves de Sol. Los sostenidos para permanecer fuertes y firmes. Los bemoles para no precipitarnos por los malos impulsos traicioneros que nos maneja las emociones. Las corcheas... todos ellos, todas las notas, sean agudas,  sopranos... forman parte de la partitura.  Si no tocas todas las notas, no será la melodía correcta, no será la Canción No será tu Vida.

Debemos bailar todas las canciones que se nos presenten. Aprovecharlas, porque aunque tengas una partitura llena de notas bajas, pueden sorprendente para bien con un Sol (que irradiará esa luz que desprende tu mirada apagada por la mala experiencia ), incluso con un Mi, porque no recomiendo intentar pasar a un Si alto, ya que la caída puede ser mucho  más dolorida.

Que los Silencios no te condicionen ni mucho menos que te paralicen, porque  simplemente son pistas de que es hora de descansar,  de recomponerse y de tomar aire. De tener un momento de recargar fuerzas de esa doble blanca.
La cuestión es muy simple, porque la  esencia se encuentra en la simplicidad, sin agobios y sin presiones. Y si de éstos últimos hay en tu vida, la mayor responsabilidad no es más que tuya.

Debemos recargar la pluma de tinta para seguir escribiendo y componiendo lo inesperado y lo espontáneo, porque se trata de disfrutar cada nota, como las palabras, como los momentos, las oportunidades,  vivir y disfrutar cada segundo que pasa, pero para ello debes cuidarte, quererte, apreciarte, auto-regalarte y amarte, dejarte querer, mimar, cuidar, ayudar...

Notarás la piel de gallina. Te sentirás inseguro por lo desconocido, pero si no crees y no te lanzas te quedarás con la duda, por miedo a qué. Por evitar la frustración y la traición, como la Decepción... no dejes que nada ni nadie te condicione, quizás te dejen marcas, Marcas que demostrarán que eres una persona fuerte y luchadora que no se rinde,  y que si se cae se arma de fuerzas y se levanta, con o sin ayuda ,porque depende sólo de ti llenar el frasco de Vacío Fértil, solo es cuestión de tiempo, de respetar al Tiempo, aunque quiera jugar a nuestra contra en  demasiadas ocasiones.

Vivir es simple si quieres. Baila la vida con movimientos sutiles, sensuales y eróticos que te hagan ser alguien: Tú, con tu don, con tu duende, con tu magia y con tu identidad, porque siempre fuiste alguien,y serás alguien, insisto, solo si tú quieres.

Y para acabar dejo una ilustración llena de fuerza y llena de energía para animar a mi amiga Jade a que termine lo mejor que pueda y hasta donde llegue su maravilloso curso universitario. Mucho ánimo Jade, eres increíblemente increíble y auténtica, no dejes de leer (mira la ilustración, hoy es  un gran día, el Día del Libro), ni de bailar, ni de componer, sin agobios, sin presiones, no esperamos nada,   ¿ lo esperas tú  de ti? Porque me gustas tal y como eres.

Un beso a mis Seres Lectores, y nos veréis cuando las veladuras hayan secado sin quebrarse a tiempo y los dossieres estén acabados  e impresos y encuadernado el que tenga que estarlo, como la escayola  ya lijada y pulida,  y el polvo de carboncillo ya haya sido evaluado, fotografiado y modificado... Pinceladas locas que no paran de crear y de ilustrar. (En el caso de bailar, de componer, de leer, de tantas cosas... Jade... no dejes de Pintar)
Y para acabar la entrada, desearos un Feliz día del Libro con otra Ilustración.



martes, 19 de abril de 2016

¿Perdurará la Sensibilidad?

¿Perdurará la Sensibilidad?   El título de hoy trata sobre esa fuerza que nos corrompe a nosotros mismos por ese punto débil diminuto pero potente que alberga en nosotros, en el interior, en ese sentimiento de Fuerza que lejos de Debilidad es pura SENSIBILIDAD. 


Quiero y me gustaría hacer un estudio sobre cómo sin darnos cuenta crecemos con ideas equívocas y cómo en vez de frenarlas o cambiarlas para poder vivir, las dejamos ahí, instaladas de tal manera que al final nos convertimos en esclavos, en secuaces y en Mentes Vulnerables que nos dejamos manejar, siendo nosotros los que al final nos adaptemos a esos sentimientos y a esas somatizaciones que nuestro Cuerpo manifiesta para hablarnos de que a pesar de tener nosotros razón él gana, y no podemos dejar que nos afecte, tenemos que intentarlo por nosotros, mirar hasta donde hemos llegado, y ver que nos lo hemos ganado a base de un sobre-esfuerzo indescriptible que nadie jamás entenderá ni será consciente, ya que para problemas y superaciones, cada uno tiene los suyos, y es él quien decide seguir o no...

Te planteo que veas la Vida como un libro, como un libro con un final lleno de incertidumbres y lleno de sorpresas, que te creará una intriga a veces más marcada y otras veces ni te sea eficaz, pero se trata de leer todos los capítulos, todas las frases, analizando cada ortografía que se nos presente, los signos de puntuación, las comas, los punto y coma, las diéresis, los punto y aparte, las mayúsculas, las letras en cursiva... todo, habrá puntos suspensivos que no nos interesen y de hecho lo pases por encima... pero debemos ser paciente y agradecer, por mucho que duela, esas Comas que depende de ellas nuestra Realidad, si por algún casual desapareciese una de ellas... nuestro rumbo y nuestra coherencia se distorsionaría y se quedaría patidifuso... pensando en qué ha podido pasar y haciéndote que te plantees con una mera duda las cosas... por eso es cuestión de tiempo, de disfrutar cada capítulo, por muy duro o aterrador que parezca, porque llevado a la Realidad, al Mundo, a nosotros... no podemos dejar de leer, porque a parte de potenciar y crecer nos quedaremos con la Duda de ¿Qué hubiera pasado? ¿ Qué pasará?  ¿Qué podría pasar en el siguiente capítulo...? Por eso sigo insistiendo para mis queridos Seres Lectores, como para mí misma, creer, creer y apostar, no dejarse vencer, trabajar duro, trabajar para uno mismo, para madurar, para sanar y para estar en paz con tu interior, buscando un equilibrio en esa balanza que tantas veces se descompensa y que te tensa a diario, limitándote a disfrutar de tus hobbies, de lo que te gusta, a realizar cualquier tipo de actividad, paralizándote y adentrándote en ese círculo vicios del que cuesta salir (sé que siempre se sale, porque no es un lugar fijo, es momentáneo, pero cuando lo es.. nos machaca, y al salir nos vamos de ese Círculo contaminados por el hecho de que ya no necesitamos a nadie para que nos machaquen, ya estamos nosotros mismos... ya nos torturamos y auto-flagelamos emocionalmente, el arma más poderosa y silenciosa que he llegado a conocer, esos sutiles comentarios y esas imágenes que se nos representan y nos atormentan están descontroladas por el simple hecho de ser Sensible)

Con todo esto solo quiero decir que la Vida al igual que puede ser una Novela, un Baile, un Dibujo... lo que sea, no podemos parar de hacer lo que sea, porque si lo hacemos y no indagamos, ni experimentamos, ni nos arriesgamos... no vamos a ganar nada, y me refiero a ganar fuerzas, madurez, cariño, coraje, sinceridad con uno mismo... 

Por eso mismo quiero volver a publicar la Fuerza más poderosa que puede con los Miedos:
Porque  el Miedo o Terror, una emoción que vivimos por alguna situación provocada por nuestra intuición que la padecemos intensamente, nos es desagradable, ya sea real o no esa interpretación nuestra. Somos inútiles en nuestra máxima expresión del miedo, que es el Terror, que es entonces cuando hay que detenerlo y afrontarlo, luchar contra ello. Por lo tanto ya que aunque no podemos cambiar los hechos, podemos cambiar la reacción ante ellos, podemos controlarlos, es difícil, pero es posible. Si no se intenta , nunca sabremos si lo hubiéramos conseguido.