martes, 29 de diciembre de 2015

La Muda☆

Porque ya es hora y nos quitamos lastres y los dejamos atrás como al 2015... Con ganas de mudar esa piel roja, es hora de mudar, dijo la Serpiente... ¿o no? Quiero frenar el dolor, los mareos, la ansiedad, el malestar, la tensión... las pesadillas, quiero frenar lo que me hace daño, pero... ¿ Y si quien me hace daño soy yo misma? Estaba y vuelvo a estar tensa, con dolores de cervicales, con migrañas, con náuseas, estoy de mal humor, aunque ya eso no lo dejo ver, porque ¿para qué? ¿para qué voy a preocupar o molestar con "Tonterías" a la gente que me quiere? Les hago sufrir y es innecesario, por eso es mejor sonreír y callar y reprimir los sentimientos. Porque hay un sentimiento de "Deber" con nuestros padres y por esa misma razón les engañamos, pero realmente a quienes engañamos es a notros mismos.

Sí es cierto que por fin me dejé ayudar, aconsejar, guiar... y bueno... por fin he visto que hay gente que merece la pena y lo hago por ellos, por mí también, pero principalmente por ellos, empezando por la Reina Roja (un gran apoyo  y un gran pilar en la vida de Jade) por los amigos que siempre han estado ahí (aunque rechazase su ayuda) Por la Rosa Amarilla y su capullo, por Suomi, Ches, por las Gatitas de Aranjuez, por los 300, Ozito, K, Yayo,  por mi familia, ... ayuda externa.

Quiero descansar, dormir bien.  Que no haya una Mala conciencia que me atormente todas las noches y me provoque una inseguridad e insatisfacción con lo que he hecho con mi vida... quiero dejar de luchar con el pasado, que me deje en paz esas Palabras sin valor de esas personas nefastas que no valen nada... 
El poder se lo doy yo, y me niego a seguir dándoselo, es hora de dejarlas pasar, verlas e ignorarlas, luchar hasta que te dejen tranquila.

lunes, 28 de diciembre de 2015

La canica de Jade


Siento muchísimo alterarte, ponerte nerviosa, hacerte sufrir, que te pongas loca soltando pelo por toda la casa pero, no puedo evitar controlar esas emociones que tan bien  se me da fingir con los Humanos... qué lista eres mi pequeñajaa ♡ Cómo te agradezco todo, los ánimos... ¿Ves? Eres un amor de bolita de Kg y medio que no abultas nada, o eso creíamos, porque nos has eclipsado y eres una más. ¿Quién iba a imaginar que una bolita de pelo con ojos pintados iba a despertar en nosotras (LaReina Roja y yo) un amor por los animales?
Ayer no dormí  nada, no encontraba una postura cómoda, luego no conciliaba el sueño, después a darle vueltas a muchos temas ,de los cuales surgían más, si pensaba en el ganchillo surgía un recuerdo en el que aparecía de pequeña tejiendo en el metro con unos amigos que son como mis hermanos, y de ahí surgía otro en el que aparecíamos mis amigos y yo juntos en su casa, y luego el cole, y del cole las palizas que le daban a mi amigo, y cómo no le quedó más remedio que irse, y al irse, cómo la tomaron conmigo, y de ahí  más... y eso es solo un ejemplo. Pero también hay buenos recuerdos,  como el cariño que nos tenemos y la relación que mantenemos hoy en día, cómo soy ya una hija para su Madre, cómo me quieren, me apoyan... aunque apareciesen Bajones y Bloqueos... que desconciertan, y más cuando no los dejo ver... pero hay algo que no me detiene y descoloca a los demás... Cansancio, simplemente es Cansancio, y así se zanja el tema... pero la realidad es que mi cuerpo somatiza, y mucho, por no decir demasiado. 
No dormí nada porque daba un paso, un Gran paso, mostraba esa fuerza, esa valentía, esa madurez , así me lo hicieron saber...

Cuando hay algo que preocupa , lo primero es pensar en el tema, analizarlo, verlo desde varios puntos de vista para ser más objetivo posible y ver la variedad de posibilidades que hay en una sola palabra o decisión, pero cuando entre esas posibilidades hay algunas negativas  (que subjetivamente analizo, porque no veo lo que hay... digamos que distorsiono la Realidad...) pues como iba diciendo, por ejemplo:

Cuando tenemos una caja en la que tenemos muchas manzanas y queremos una, pero están muy altas y coges una de abajo... obviamente las de encima se van a mover y las de arriba de las de encima, y las que tocan las de arriba, y entre unas y otras al final van a moverse todas. Eso es lo que sucede con los Recuerdos que estaban Durmiendo en la parte Estancada del cerebro. Los recuerdos Intrusos, esos recuerdos que no importaban pero que si tenían algo que los hizo permanecer en la cabeza de uno, son los que se Manifiestan cuando hay estímulos ajenos que casualmente son Familiares a dicho recuerdo.

Notar la Pena de esos dos años en algunas Manzanas, y tocarlas sin querer.  Tener la sensación de haber vivido ayer esa pena. Tener muchos momentos intensos y de angustia metidos en el cuerpo. Aquel día en el que le rompieron un dibujo (Se acuerda perfectamente del dibujo: dos ojos blancos y un fondo verde, hecho con ceras manley,  en el recreo. Era una rana en un folio) También el día  en el que Carla  (Aún se acuerda del nombre) la empezó a tirar del pelo. O Elena  (nunca se olvidará de ese nombre, de esa niña que se echó encima de ella y le clavó las uñas en la cara dejándole marca y haciendo incluso sangre. Y como en vez de pedir perdón al obligarla la profesora, se lanzó de nuevo sobre ella y le tiró del pelo)

Pero a pesar de tener malas experiencias y malos recuerdos, también tenemos manzanas en las que hay buenos momentos y recuerdos que no se pueden  olvidar, como el día en el que Jade hacía de Hormiga obrera en una función  y la tuvieron que maquillar  (era muy coqueta de pequeña, y le encantaba maquillarse. ) O también cuando vieron la película de :La Gaviota y el gato que le enseñó a volar, recuerda estar sentada junto a una columna y estar disfrutando de la película de dibujos animados. También se acuerda del día en el que fueron a la Escuela unas personas a dar una Charla sobre lavarse los dientes, y lo bien que se lo pasó tiñéndose los dientes para luego limpiárselos (una actividad del taller propuesto )

Tenemos un montón de Manzanas de las cuales muchas están podridas, pochas, deformes, brillantes, enteras, grandes, pequeñas, verdes, rojas, alguna que otra amarilla... golden, reineta, normales... y si tocamos una y la queremos ver... sin darnos cuenta veremos más moverse.
Con esto vemos que no podemos evitar mover las manzanas al coger una de abajo, y así vemos también que lo que necesita uno mismo es TIEMPO, solo eso, TIEMPO.


Por eso, con TIEMPO, puede que ese coche  al que dimos impulso aparque correctamente, que sea capaz de archivar como es debido todo mal-recuerdo que nos está haciendo daño y que algún día se convertirá en un DOLIÓ, porque se trata del pasado , no del presente. Ahora es hora de Vivir, de darnos una oportunidad, de devolver a esa NIÑA los años que la robaron de ilusión y de que recupere la sonrisa y las ganas de vivir. Por eso mi objetivo es luchar con la Apatía, con la Vergüenza, con los miedos, con el Pasado, para así poder ayudar a esa niña. para ayudarme a mí...


Porque merecemos ser felices, merecemos estar bien, disfrutar.



jueves, 24 de diciembre de 2015

El Disfraz de Noche Buena ☆

Muy buenas, esta vez soy Yo, Jade, creo que mi Amiga ( quien ha escrito todas las entradas anteriores, ha hecho con su deber todo lo que la he ido comunicando, expresando, compartiendo... como gran Amiga mía que ha sido y es desde siempre, de todas formas me ha dicho que si no puedo, sin ningún problema, ella será quien escriba por mí) ya se merece un descanso, así que ya voy a hablar por mí. Ya soy yo, Jade, al menos hoy.

Qué complicado es todo, qué difícil es responder a una simple pregunta : ¿ Qué te pasa?  Es muy complejo explicar a alguien lo que te ocurre cuando ni siquiera tú mismo lo sabes. Llorar... unas simples lágrimas que recorren y se deslizan por tu cara porque por la impotencia o no se sabe el qué... te ayudan a desahogate, aunque sea en silencio, siempre he llorado en silencio, he llorado a escondidas, a solas, es mejor, así nadie se preocupa por ti, y así te liberas de verdad sin presión de los demás, sin la presión que te meten sin darse cuenta, esa presión de verte bien cuanto antes, y así entras en un círculo vicioso del que cuesta salir. Por eso, llorar para mí es dejar ir lastres, no es malo llorar ( aunque cuando llores te llamen llorona...) Creo que el llorar a parte de hidratar tu ojo, estás a su vez evaporando tus heridas, Heridas que serán recuerdos.

Después de llorar un rato, de notar la presión en el pecho, las sensaciones intestinales que te descomponen y haber dibujado un poco... es hora de Disfrazarse , en efecto, no hay otra manera de describirlo. Disfrazarse es lo que hago a diario, aunque a veces menos, pero siempre llevo algún complemento ( complementos son el maquillaje, las gafas, la vestimenta... la falsa sonrisa...) 
Es Noche Buena, y cómo no, para qué vamos a preocupar a los familiares? Y a las personas que te quieren...? Por eso es mejor sonreír, fingir y ya está, aunque te estes destrozando...


miércoles, 23 de diciembre de 2015

Sueño.

Estar soñando y tener la sensación de ahogamiento y de angustia por hincharse, hincharse de tal manera hasta el punto en el que notas que vas  a explorar. Y ves tu cuerpo engordar y hacerse inmenso, lleno de angustias y llenándose como un globo al que le pones mucho gas... helio... y te intentas tapar, ocultar, fingir... pero no puedes y te despiertas tensa... contracturada, con dolo cervical. Con dolor de mandíbula. Con dolor emocional.

viernes, 18 de diciembre de 2015

Un nuevo Nacer mi querida Shire.

Aquí,  a continuación, os dejo lo último que hemos ido hablando en estos días ( Shire conmigo)  y lo hago de la mejor manera que he sabido expresarlo.  Eso sí,  quizás me cueste más, pues esta vez lo intento sin el apoyo de las ilustraciones, aunque alguna habrá más adelante.

Nos hemos dado cuenta , y a la vez sorprendido gratamente, de la capacidad que está despertando en Shire  para poner palabras a sus sentimientos. Quién sabe si a su pincel le acompañará una pluma algún día, también... No lo sé... Como alguien dijo:  " Sabemos lo que somos, pero no lo que podremos llegar a ser".
No nos queremos enrollar más, así que vamos al grano :) Allá vamos: 
Hoy os hablaré de mi amiga Shire , de cómo se ha cansado y se ha plantado, diciéndose a sí misma:  "hasta aquí; hasta aquí ha llegado la paciencia de Shire". Se ha dado cuenta de que no puede seguir permitiendo que el pasado la condicione, la paralice, que le afecte, que le deje secuelas. Vivir en el resentimiento, dejándose derrotar, y con la apatía ganando la batalla.
Shire es una chica muy cabezota (en ocasiones demasiado, diría yo) que por fin ha dado el paso y ha admitido (especifico , ante todos, porque ella ya lo iba reconociendo, pero el orgullo pesa tanto..., al igual que la vergüenza, esa vergüenza que la oprime y limita su expresividad ...) que a veces es necesario, y no viene mal,  un poco de ayuda, dejarse querer, dejarse mimar... Así que, allá vamos, a por el agua oxigenada.
Me contaba que hace unos meses comenzó a curar esa gran brecha interna que tanto la escocía, viendo cómo poco a poco y con paciencia ha ido cicatrizando. De vez en cuando,  inconscientemente, se quitaba y arrancaba la costra por ramalazos de rabia y de impotencia, pero desde hace tiempo no ha parado de intentar detener esos "prontos" que uno tiene cuando el malestar perdura demasiado, y te acompañan las pesadillas, así como  la  mala conciencia te quita y te rompe el sueño... Tan solo ha necesitado tiempo; su tiempo ...Cada uno necesita su espacio vital y su tiempo para pensar, recapacitar, asimilar, aceptar... sin presión de nadie.
Hace unas semanas empezó a ver que realmente la herida cicatrizaba, y de verdad, Shire no se lo creía, pensaba que quizás soñaba o algo parecido. Le costaba creer que había un antídoto, una solución a ese profundo dolor, a ese malestar, a esos problemas... pero ahí estaban,  porque eran reales.
Shire se dio cuenta de que su mochila no podía guardar más peso, no podía seguir tragando, no podía seguir ocultando, no podía seguir mintiendo, fingiendo. ¡Basta!, se dijo, y miles de voces internas amedrentadas por esa decisión comenzaron a disiparse en el cerebro, provocando un nuevo Nacer, mi nacer.
Por eso, tras haber descansado, haber reflexionado y por fin aceptado las críticas y comentarios (con bastante dificultad, por cierto) de personas que realmente merecen la pena y han demostrado que Shire es valiosa, que es humilde,  que es llana, que es bondadosa, que es sincera, que es buena persona, que tiene un don, que es sensible, que tiene empatía, que es honesta...que tiene una fortaleza indestructible...,  ha decidido que (o al menos va a intentarlo)  nada ni nadie la van a condicionar. No debemos prejuzgarnos, ya están los demás para hacerlo, tú no te condiciones, quiérete a ti mismo, respétate. No pienses tanto... Ese fue el primer paso, y por eso pensó en que las cosas, las ideas, las noticias, las personas, las heridas necesitan tiempo. Una noticia por muy buena o mala que sea necesita tiempo para asimilarse y así  no condicionar la reacción en un contexto inadecuado.
Por ejemplo al recibir un mensaje que llevas esperando durante bastante tiempo, es necesario, como piensa Shire, tomarnos nuestro tiempo, dejarlo apartado para no interferir en la reacción, en la primera respuesta que damos, e intentar que los sentimientos no afecten ni condicionen
Por eso Shire me lleva comentando desde el pasado verano el cómo se ha ido dando cuenta que el estado de ánimo cambia mucho la visión de las cosas, de las imágenes, de las personas, de casi todo en general, pues como yo bien sé, al igual que ella, ha estado una temporada larga en modo ¡Ploff! constante, en el que sólo el hecho de levantarse,  aparentando que no pasaba nada, le costaba la vida misma; era un momento en el que le daba igual todo, en el que no era capaz de mirarse al espejo y ver algo bueno en ella: todas esas cualidades que todos coinciden en ver  y ella es incapaz de reconocer.  Ya es hora y por fin ha dado el paso de  Zanjar un tema, el tema del ¡Ploff!, se acabó de una vez por todas , porque esta batalla la hemos ganado siempre sin darnos cuenta, hemos conseguido muchas victorias sin saberlo, y las que nos quedan...,El no tirar la toalla y seguir aquí es por algo, porque aunque los malos recuerdos (que hemos asimilado incorrectamente y nos hacen daño, por eso nos impiden y nos condicionan cada día) nos duelan, somos capaces de curarlos con otros buenos. Por cada recuerdo malo , aparece uno bueno y lo aplasta, imponiéndose sobre él.
Con todo esto, ambas, que hemos estado hablando bastante sobre este tema, hemos llegado a la conclusión de que en la época de la Selectividad, estuvo muy mal, pues la presión a la que se les somete a los chavales hoy en día para decidir sus estudios, su carrera, su futuro, es muchísima, por no decir demasiada. Y Shire es una chica inteligente, y bastante perfeccionista, pero realmente no es que quisiera serlo, sino que no quiere Decepcionar, no quiere defraudar ni  a sus amigos, ni a su familia,  ni a su madre...; pero la realidad es que a quien fallaba de verdad  era a sí misma, por eso está aprendiendo a hacer las cosas por ella, porque la verdadera fuerza habita dentro de cada uno y debe ser el verdadero motor que nos impulse a reaccionar.
Todo lo que os he contado lo ha estado meditando y reflexionando durante mucho tiempo. Sí,  Tiempo, la palabra que cura.  Puede parecer mentira,  pero como dicen "El tiempo lo cura todo" claro que si,  pero con paciencia.  Quizás haya que inventar píldoras de Paciencia... aunque ya existen, pero en versión de Cariño, de Afecto,  de Amor, de Preocupación,  de Protección... la paciencia se alimenta de las cosas buenas que surgen  (que además surgen por algo) y que no puedes soltarlas,  todo lo contrario: necesitas aferrarte a ellas con fuerza,  y así te ayudarán en esta aventura del Cambio,  a vivir y disfrutar de la vida, porque a pesar de las injusticias y malos momentos que puedas vivir, existen muchos otros momentos inolvidables en los que te sorprendes gratamente, porque llegó el momento en el que uno Merece ser feliz, consciente de todas sus limitaciones, pero también dichoso de todas sus virtudes, esas que debe aprovechar, exprimir y compartir.
He hablado con mi Amiga Shire y le he dicho que tiene que volar, tiene que conocer almas nuevas y no soltarlas;  no desprenderse de lo que la ilusiona, de lo que la gusta, de lo que la inspire, de lo que la anime, de lo que la haga feliz.... y me ha respondido con un "Te haré caso " Y he visto a esa niña con esa fortaleza, a esa niña que de pequeña supo salir de esas situaciones tan aterradoras porque nunca estuvo sola, porque estuve yo para ayudarla, estuve para aconsejarla, estuve para apoyarla, para mimarla, para quererla, para hacerle saber que no estaba sola. Cuando tenía altibajos intentaba buscar un equilibrio que la mantuviese con fuerzas en pie, y la enseñé a no rendirse. Yo estuve siempre con ella, aunque no lo supiera, la cuidé, y lo seguiré haciendo; seguiré cuidándola, como siempre, aunque no lo sepa. Esa fuerza interna de Shire fue quien realmente la ayudó a salir adelante, a no rendirse, a no tirar la toalla, quien la ayudó fue ella misma, sin saberlo. Nunca estuvo sola, porque esta niña del pasado, hoy soy Yo.

*Quiero agradecer y dedicar estas palabras a todas las personas que la han apoyado y han estado ayudándome a ayudar a mi amiga desde siempre. A quienes han estado pendiente de mí  y me han mostrado que la vida merece la pena vivirla. 

Gracias de corazón a todos, pues el Gran paso de mi amiga la invita a Luchar, a intentar, no piertde nada.  probablemente tenga bajones que la inmovilicen algunos días, que haya malos días, insisto, Días malos, no mala vida. Así que, El miércoles de Camino en el tren, el apoyo de muchas personas ( Ches, La Rosa Amarilla... Los 300... han sido impulsos que han hecho que mi Amiga se Plante, y vaya que si lo ha hecho ( o al menos lo intenta, porque es muy complicado llevar a cabo algo que se dice)... esto es todo por hoy... 




miércoles, 16 de diciembre de 2015

Ches, la amiga de Jade ☆

La Paroxetina y sus efectos secundarios. La Ansiedad y las preocupaciones. El malestar y el agobio. Un estado  en modo Ploff. Cansancio acumulado. Dolor cervical y de trapecios... y una noticia buena: La toalla roza el suelo, no la toca. Esperando con ilusión y sonriendo al cambio.  La actitud es fundamental ,y Jade por su niña a darlo todo. A pesar de ese dolor de mandíbula, los pinchazos en la espalda, molestias en la tripa y el agotamiento en general...  alberga una fuerza interior que se ha manifestado estos días y Jade intenta que no se vaya, cuesta pero lo intenta,  y eso ya es un gran paso.
Las náuseas aparecen y desaparecen, los dolores vienen y van... pero la Culpabilidad, esa sensación de ser culpable está empezando a descargarse y mi Amiga se está liberando, poco a poco pero lo está haciendo.
Cuestión de tiempo. De paciencia. De fuerzas. Sobre la "Nivea" o "Aloe.Vera" Jade ha estado con una amiga suya, y le ha contado el cambio de la Nivea al AloeVera. Se ha sentido apoyada, querida, apreciada...
Su amiga Ches y Shire no se ven mucho pero ambas saben que pueden contar la una con la otra. Y Ches, Jade me ha dicho que te da las gracias por estar.

lunes, 14 de diciembre de 2015

El cambio de Jade ☆ 14.

A veces hay que cambiar de calzado para poder seguir caminando, de lo contrario te detendrás y te estancarás. Y entras en un círculo vicioso del que te costará salir. 
Decidida , mi amiga (previamente lo ha pensado y meditado durante unas semanas, como casi todo ) decide cambiar. Decide luchar. Decide mejorar. Decide seguir. Decide darse una oportunidad. Lo decide y lo hace.

Agradecida intenta disfrutar, ser un poco más feliz, intenta sonreír... pero...  ese cambio le provoca igual que una sonrisa durante una hora... También un bajón y sentimientos de culpa por sentir que es egoísta.

A veces un cambio de look viene bien, al verte mejor, o diferente te animas y te demuestras que puede que lo que necesitabas es salir de ese estado, y ese estado puede cambiar con un simple corte de pelo. Por eso cambiar es bueno, maquillarse para verse una más guapa, cuidar tu imagen para verte mejor...


miércoles, 2 de diciembre de 2015

Punción Seca

Son las 10:44 y Jade llega a la clínica para su sesión de Fisio.  Abren la puerta y la reciben  con una sonrisa, como siempre. 
Hoy tendrá dolores de nuevo, ya que la semana pasada se contracturó por el percance en el tren... somatizando como siempre carga, carga y carga.
Tiene bastante tensa la espalda y el cuello. La tienen que hacer punción seca de nuevo. La duele, mucho, tanto que alguna lágrima echa, siendo así  que el maquillaje se le corre un poco.
Está mal ... de ánimo quizás sea de lo que más.
Le cuenta a su fisio un poco el porqué de sus dolores craneomandibulares. Es entonces cuando se queda en modo "Ploff" de bajón... en el que no le da igual, pero aguanta el dolor de los masajes en los trapecios, el dolor que le hace ver las estrellas en la boca, sobretodo en el lado derecho.
Sigue emitiendo algún que otro sonido y poniendo ojitos de dolor y de sufrimiento... que no le queda más remedio que aceptar y aguantar. 
Después del masaje muscular en el vientre para calmar la ansiedad toca Agujas... las famosas agujas que tanto le gustan a mi Amiga... empezamos :1... 2... 3... 4... 5... 6... 7... y... 19 agujas (sin contar las dos que ha utilizado para las punciones secas)
Y la dejan sola para que hagan  efecto las agujas. En ese momento unas lágrimas están a punto de salir, pero cómo no, una vez más las retiene, ese malestar vuelve a la garganta, el mareo... esa luz del techo se fusiona con la pared y aparece un fondo blanco en el que van apareciendo los muebles de la izquierda... el perchero de la derecha... el espejo...

Ya le quitan las 19 agujas y son las 12:25 cuando terminan de ponerla el vendaje adhesivo.
Se viste despacio de lo que la duele la parte derecha del cuerpo. Abre la puerta y sale. Va al baño, donde se desahoga y se retoca el maquillaje, se mira al espejo un momento y se dice a sí  misma que " no pasa nada, tranquila, sonríe." Sale y se despide. 
En las escaleras del portal tiene náuseas y se detiene en la calle a coger un chicle para quitar el mal sabor de boca.  Y continúa hasta el metro.

Llega al metro, y después de hacer trasbordo y llegar a atocha... tiene dolor estomacal,  un nudo en la garganta no la deja respirar,  siente vértigo  y se sienta en un banco. Con los ojos vidriosos se intenta calmar. 
 Hoy hacía una semana  de lo que pasó  en el tren... y no puede evitar recordar... Al cabo de un rato aparecen compañeros y Jade en seguida a cambiar el Chip.